[游讯]青海旅游小常识，想去的你一定要看

青海湖蒙古语叫“Ku湖”，藏语叫“文不错”，意为“碧海”，故名青海。青海湖海拔3260多米，面积4456平方公里。它位于青海日月山、大同山和南山之间。该湖周长360多公里，海拔3197米，是中国最大的咸水湖和最大的内陆湖泊。湖区气候属于冷暖半干旱草原型，五六月是这里的雨季。

饮食和环保:青海湖附近有很多餐馆提供特色食物，比如手抓肉和炒面。青海湖虽然一直禁止捕鱼，但肯定会有黄鱼出售。考虑到生态环境，建议不要吃青海湖的黄鱼。原因很简单。即使是夏天，青海湖的水温也很冷，湖中的黄鱼10年就能长到1斤。黄鱼数量的快速下降将导致许多候鸟因食物不足而无法喂养它们的后代。重要的是要知道湖里的鱼是候鸟唯一的食物来源。

传说藏传佛教视青海湖为“雍措赤雪贾母”，意为碧玉湖赤雪皇后。青海湖红雪皇后的来历有一个传说:很久以前，有一片草原，有一股泉水，人们取水后，上面覆盖着石头。有一天一个女人取水后，没有盖石头，泉水很快就淹了，马哈瓦山大部分被淹了，就是今天的海心山。后来一个女妖搬到山上打它，被砸了。砾石是湖西南的孤山。赤松赞时期，莲心征服女妖，皈依佛教，保护藏地，成为藏地守护神，红雪皇后。

日月山:从湟源县到西南，很快就到了日月山。日月山是祁连山的一个分支，从西北向东南延伸，长90公里，宽10-15公里，平均海拔4000米左右。最高峰是海拔4455米的Aledawan山。日月山藏语叫“尼玛达瓦”，蒙古语叫“娜拉萨拉”，意为日月。因为日月山的岩石是红色的，所以古代叫赤岭。赤岭被称为日月山。还有一个故事。据说文成公主进藏的时候来过这里。当她爬上赤岭往外看时，她看到了即将到来的群山西部连绵起伏的山丘和无边无际的草原。她拿起日月之镜，从镜中抛向赤岭东边，踏上了西边的吐蕃之地。人们为了赞美她，把赤岭称为日月山。

青海主要在夏天旅游。油菜花在七八月份最好。强烈建议出行时间避开五一和十一，很多人买不到票回去。那里的旅游从六月底开始，三个月的人就多了。另一次是冬天去看鸟。

青海以草原为特色，到青海湖有几个点:151，鸟岛，金银潭。一般旅游公司早上7点左右出发去青海湖，晚上8点左右返回，90元左右。路线是鸟岛151道塘河。但是鸟岛七月份没有鸟，建议不要去。七月份湖边的油菜花非常漂亮。如果不去鸟岛，一条小环线一天就够了。

青海夏天射油菜籽有很多好地方，如日月山、青沙山、青海湖、门源等。如果是无人看管的菜地，可以在地上拍照而不用钻进去(一个防止不必要的麻烦；第二，也是对人民的尊重。五谷坚硬，践踏的地方收成不好；第三，可能有藏獒，会杀了你。青海湖旁有很多专门开放给游客拍照的油菜田。拍照请注意收费。注:在路边草原拍照，可能会收费，国家允许，但有时要价极高。据说有的人需要50块钱，注意带点零钱！另一条路线是西宁到海西，也就是金银潭和原子城，但是路上的车很难找。去坎布拉，那里管理混乱，但是风景很好。

西宁市本身没什么好玩的。东莞有一个大清真寺。我们吃牛肉干、酸奶和大麻。有一条口福街，属于夜市，小吃很多。大十字附近也有夜市。打车问问就知道了。一定要去莫家街，那里有西宁所有的小吃。永清是最好的酸奶，沙里海美食城是最好的羊肉。推荐红烧羊肉和羊颈。

很远的西宁有个互助国家森林公园，很不错。黄南州有个坎布拉国家地质公园，很不错，但是很远。车程6小时，海拔4000米，丹霞地貌。

青海旅游业应注意的陷阱

1.塔尔寺有很多卖纪念品的小贩。游客尽量不看他们，也不要问价钱。否则，他们会喊起一群人，把东西塞到你手里。一旦你拿到了，他们就不接了，这让游客想知道把东西放在哪里。虽然他们不会强迫你买东西，但这种尴尬的局面让人很不舒服。他们也在外面的店里买纪念品，只要你跟他们一样的价格砍价。

2.尽量不要相信纪念品是完全打开的。导游或者店家会介绍你买东西，然后带你去看活佛。他们的东西可以翻好几次。他们可以用几百美元买到几十美元的哈达。

3.去青海湖旅游，一定要看油菜花或者拍油菜花。千万不要去无人看管的油菜田。你不允许从任何地方出去。藏族人说这块地是他家的。如果你践踏了他家的强奸，你就要赔偿，代价是不可能的。青海湖沿岸的一些油菜田已经开放给游客拍照，每人1-2元。

4.去互助土族风情园，尽量不要打扮成新郎。新郎新娘一旦进入洞房，不交几块钱就出不了洞房。有钱不在乎，但有时候很烦。

注意事项:

7-8月暴雨冰雹频繁，风大。至少要准备雨衣，最好是夹克和防水鞋。如果遇到情况，要立即找一个安全的地方逃生。

2.高原地区温差大，注意防寒。下午6点，太阳下山后5分钟内气温会下降7-10度。早晚温差比较大，6月和7月温差一般在10℃左右，尤其是青海湖附近地区，温差在10℃ ~ 16℃左右。晚上睡酒店不冷。如果遇到一个阳光明媚的早晨，温差会更大。不要随便脱衣服。感冒通常很难治愈，所以只需要静脉滴注。

3.在青海湖，无论白天是晴天还是阴天，紫外线都很强，所以一定要每2小时戴一次帽子、墨镜和30+防晒霜。

4.服用Omer携氧片后，高原反应不会特别强烈，需要一开始就习惯。青海湖的蚊子有毒。被咬了会肿。被咬时不要抓挠，否则会立即被感染。

5.户西以藏族为主，民风淳朴，藏族人豪爽。有什么要求请询问；北方以蒙古族、回族、汉族为主，安全问题一般不大。注意尊重当地人的生活习惯，避免喝醉酒的人。因为信仰，大多数藏族人不吃鱼，尤其是黄育鱼。特别关注藏刀和畜产品。

6.吃饭便宜，卫生条件不好，拿消毒纸巾，注意不要吃坏肚子。黄育现在是国家保护动物，所以尽量少吃。

7.银行卡只能在西宁兑现，其他地方不行。请带上足够的现金。西宁没有招商银行。

8.西宁市商业街:东莞、西门口、古城台、小桥等地区，其中东莞街是回族聚居区，可以领略地道的回族风味。西宁西门的水镜巷以“百味街”而闻名，这里汇集了青海几乎所有的名菜。